Programme de remise en forme sur mesure!

Qui souhaite se sentir plus en forme ?

Rerouver un corps en pleine santé ?

Une silhouette après un changement : grossesse, ménopause, maladie ?

Se muscler ?

Sècher pour atteindre un objectif ?


Je propose un programme adapté à chaque personne.

100% personnalisé.

Pas de privation, de frustration, simplement un rééquilibrage alimentaire

Au menu : Détox, des plans alimentaires avec des recettes simples ainsi que des listes de courses pour t'aider à atteindre tes objectifs et en apprendre plus sur la nutrition,

un entrainement sportif adaptés à ton objectif et à ton corps pour t'entraîner à la maison ou à la salle de sport, des conseils pour avoir une hygiène de vie saine.
Tout cela avec accompagnement et de la communauté des challengers qui participent au programme.

Rééquilibrage alimentaire
Perte de poids
Remise en forme
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Réequilibrage alimentaire
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